Meditation
Wer sich ernsthaft für Meditation und ein spirituelles Leben interessiert, sollte dies beherzigen:
° meditiere jeden Tag mindestens 20 Minuten, auch wenn Du nicht im dem Kreis bist
°nehme keine Drogen oder Alkohol
° bei gesundheitlichen Probleme versuche zuerst natürliche Heilmittel anzuwenden
° gesunde vegetarische oder vegane Ernährung
° versuche niemals, weder Menschen noch Tiere, Insekten oder andere Lebewesen unnötig zu verletzen. versuche immer liebend und mitfühlend zu sein
° suche immer Möglichkeiten Menschen, Tieren und allen Anderen die Hilfe benötigen zu helfen
° versuche herrauszufinden wer Du wirklich bist. Wer ist das wahre ICH ?